三七红参炖鸡具有益气养血、生精养脏、祛瘀止痛、养血明目的作用。鸡肉和蛋白质容易消化，容易被人体吸收。田七有活血化瘀、消肿止痛、止血的作用。红参有补血、补气、补气的作用。平时食疗有很好的营养价值，产后调理也可以。可根据不同需求进行调整。
现在，我来介绍一下三七红参炖鸡的做法:
材料:三七10g，红参须5g，无花果1个，蜜枣半个。
田七破后十克。
红参须5克
将材料洗净备用。
其次，处理鸡肉和瘦肉，鸡肉切块，去皮去脂，瘦肉切块。
然后，将所有食材放入炖锅中，加入矿泉水，炖2小时。
完了，汤清澈可口。这次用的是三七和红参须，分量很重，专门用来活血化瘀，同时补充气血。所以加了蜜枣，无花果和汤的甜味，能接受的朋友可以不要管。
喜欢的朋友可以试试。
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