电饭锅蒸紫薯要多久

紫红薯在我们的日常生活中很常见,因为它比普通的红薯更甜,所以很多人都很喜欢吃。但是紫薯有一个很大的缺点,就是含水量不如红薯。如果是烤的、煮的、蒸的,会感觉很干,像面条。所以今天我要和大家分享一种用紫薯做成的美味,紫薯鸡蛋面包。这种紫薯面包做出来之后,又软又甜又有营养。那我们就来看看这个做紫薯鸡蛋面包的教程吧!

电饭锅蒸紫薯要多久插图

“紫薯鸡蛋面包”

【配料】鸡蛋、紫薯、糖、酵母粉、面粉、食用油、白芝麻。

[生产步骤]

1.今天,我们来做紫薯鸡蛋面包。首先,准备好所有要用的食材和调料。先准备一个中等大小的紫薯,然后准备三个鸡蛋,10克糖,3克酵母粉,100克面粉。食用油适量,白芝麻一撮。上面说的材料都准备好了,今天就开始做这个紫薯鸡蛋面包吧。

2.我们先把紫薯处理一下,浸泡清洗一下,然后去掉头尾不可食用的部分。之后,我们用削皮器给紫薯削皮。这一步一定不能省略,因为紫薯皮煮熟后很硬。如果把皮去掉,做出来的面包味道会很差。

3.先把剥好的紫薯切成片,再切成条,条要稍微细一点,然后我们把它放在盘子里码整齐,码薄。锅里煮一锅开水。我们把紫薯放在锅里,大火蒸20分钟。时间到了,拿出来倒进碗里,用相对方便的工具捣成紫薯泥。

4.先让紫薯泥凉透。当它冷却到几乎室温时,我们在碗里加入10克白糖,然后打入三个鸡蛋。首先把所有的白糖、鸡蛋、紫薯泥搅拌均匀,让它们充分混合在一起。然后在搅拌好的紫薯泥中加入3克酵母粉,继续搅拌。搅拌完后,我们进入下一步。

5.在碗中多次加入少量100克面粉,然后快速搅拌,将面粉和红薯糊搅拌成较稠的糊状。搅拌好之后,我们再盖上锅盖或者一层保鲜膜,发酵一个小时左右,时间到了就打开,然后搅拌排气。

6.在电饭煲内胆周围和底部刷一层薄薄的食用油,然后倒入准备好的紫薯泥,用铲子摊平,将表面摊平,然后撒上我们准备好的白芝麻,盖上盖子再发酵20分钟。

7.第二次发酵后,我们把电饭煲的内胆放入电饭煲,盖上电饭煲,然后按电饭煲的蛋糕功能键蒸40分钟。时间到了,我们把电饭煲的内胆拿出来,然后把面包倒过来拿出来,切成小块给我们吃。一个非常美味的紫薯鸡蛋面包就这样完成了。

[提示]

1.为了让紫薯更容易蒸熟,我们需要把紫薯片切成小块。

2.为了方便脱模,电饭煲内胆的周边和底部要刷一层薄薄的食用油。

好了,今天的美食就在这里和大家分享一下。我是水叔,我是认真探索美食乐趣的。喜欢的朋友可以免费给我赞一个。谢谢大家的支持!

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